Uma família que trabalha para pagar suas contas está condenada á pobreza. Existem casos de necessidade grave que obrigam a isso. Mas a maioria das pessoas que não prosperam se deve não ao quanto ganham, mas á maneira como lidam com seu dinheiro. Faça um exercício simples: viva como se ganhasse 10% a menos e…
Platão dizia que os jovens deveriam ser expostos ao perigo de morte no exército da cidade para provar e desenvolver um caráter que não muda nem mesmo diante das maiores ameaças. Hoje em dia é muito comum os pais, especialmente as mães, terem uma mania de querer poupar o filho de qualquer sofrimento e frustração.…
A lealdade é uma das virtudes praticamente inexistentes no mundo do trabalho. Porém, ela é altamente presente entre o círculo de pessoas mais bem sucedidas (inclusive financeiramente). As pessoas leais possuem um diferencial que vale ouro na sociedade moderna. Você acha que um cargo de confiança que ganha mais que os outros funcionários está pagando…
Se você tiver que escolher a opinião de um sábio, de um acadêmico ou de um empresário, sempre fique com a opinião do sábio. Se não houver um sábio, escolha a do empresário porque a opinião dele tem consequências práticas na realidade que os afetam e obrigam a mudar o pensamento conforme a realidade. A…
Tudo o que falei sobre como combater a depressão é baseado em evidências científicas de inúmeros testes e estudos empíricos internacionais. Você já imaginou o quanto o Brasil sairia do lugar se começasse a estudar o que se produz lá fora onde os resultados existem e são comprovados ao invés de seguir a opinião de…
Depressão se combate com um projeto de vida organizado que contemple: 1. Valores pessoais explícitos coerentes com a realidade 2. Metas claras e coerentes 3. Atitudes capazes de gerar os resultados esperados 4. Cuidado com o descanso e lazer 5. Procura por desafios constantes 6. Cuidado básico (sem neurose) da própria saúde (sono, alimentação, atividade…
Estava vendo a explicação de alguns acadêmicos sobre porque existe tanta depressão no Brasil. A maior parte deles coloca a causa principal nos fatores padrão: desigualdade social, baixa renda e serviços de saúde estatais precários. As análises são superficiais e as causas alegadas exageradas. Minha experiência prática na clínica é muito diversa. Esses fatores são…
O acesso a pornografia e luxúria por crianças é muito mais precoce do que os pais imaginam. Crianças com 7 ou 8 anos com um celular já devem ter tido acesso a pornografia provavelmente, exceto se os pais são muito cuidadosos. As pessoas se chocam com isso, mas antigamente é nessa idade que um amigo…
Esse dias jogamos em família o jogo de tabuleiro Tapestry. O jogo é baseado em um processo de evoluir cada um a sua civilização. Você pode evoluir na área científica, tecnológica, militar e geográfica. Ao final ganha quem conquista mais pontos. O jogo tem uma quantidade de opções muito grande para o jogador escolher, embora…