Só nos relacionamos com o outro de forma saudável quando interagimos levando em consideração 3 coisas: 1. Objetivo: O que queremos que mude na realidade 2. Relacionamento: Como queremos que o outro se sinta 3. Autorrespeito: Como queremos nos sentir A maioria das pessoas atropela tudo e ignora estes pontos e suas interações sociais se…
Uma das piores sensações que o ser humano pode sentir é a de desorientação, que é quando ele não sabe dizer para onde está indo, onde quer chegar, o que tem que fazer. Infelizmente é um quadro muito comum hoje em dia na terapia em parte causado pelo excesso de informações e oportunidades. A solução…
No início da minha vida espiritual eu convivi com um ateu que debochava muito da minha fé. Porém, eu absorvia cada questionamento dele e o fazia para mim mesmo confrontando com sinceridade intelectual. Ele me dizia que a religião não serve para nada. De fato, ele tinha razão se pensarmos em uma religião sem a…
A percepção do que seja a religião no senso comum é muito distante do que de fato é à realidade. A maior parte entende que religião significa concordar com um conjunto de teses, seguir um código moral, se abster de certas coisas e participar de ritos e grupos. Porém, isso é um reducionismo sobre o…
Uma diferença básica entre um leigo e um terapeuta é a seguinte: 1. Os dois percebem os mesmos comportamentos e movimentos interiores. 2. O terapeuta consegue descrever em pequenas partes o comportamento para fragmentar o problema em pequenas partes, enquanto o leigo não. 3. O terapeuta sabe como intervir em cada parte de forma técnica,…
Recentemente vi uma notícia de que um jogador usou a inteligência artificial para ensinar ela a jogar o jogo Pokémon Red. Ela tomou decisões bizarras e inclusive levou milhares de horas para conseguir se direcionar para a primeira etapa do jogo. Ela só melhorou depois de receber feedback humano. Um detalhe é que esse jogo…
Infelizmente existe muito reducionismo no quesito vida espiritual. Muitas pessoas limitam a vida espiritual ao cumprimento de certas tabelas como ir na missa diariamente, rezar o terço todos os dias e confessar semanalmente. Você já percebeu que muitos que fazem isso a vida inteira não terminam santos? O motivo é simples: estas coisas são instrumentos…