A minha experiência de terapeuta me ensinou uma coisa valiosa: a maior parte das pessoas que tem uma queixa emocional não percebeu ainda que o problema dela não é sentir uma emoção negativa, mas sentir várias ao mesmo tempo. Muitas terapias não geram resultados porque o terapeuta se limita tratar somente a emoção que o paciente percebeu, sem torná-lo capaz de perceber todas as emoções anexas para poder intervir em cada uma delas de forma eficaz. A terapia sempre exige uma educação do paciente para perceber o seu mundo interior de forma ordenada e completa. Se você sente uma emoção intensa e duradoura eu posso garantir com certeza quase absoluta que não é uma só.